NLP有效溝通&情緒管理
| 課程類別: |
企業(yè)內(nèi)訓(xùn) |
| 授課語言: |
中文 |
| 授課顧問: |
吳鋒 |
| 審核時間: |
我要報名2010-11-03 15:06:07 |
注:參加該內(nèi)訓(xùn)課程,可聯(lián)系在線客服。
學(xué)習(xí)對象
想要擁有更強(qiáng)溝通和表達(dá)能力的人士想要擁有更加和諧人際關(guān)系的人士想要擁有更自如運(yùn)用自我情緒能力的人士需要經(jīng)常演講或主持會議的人士
課程目標(biāo)
我們在日常工作或者生活中,難免會和某些人有一些爭執(zhí),難免會看不慣某些人的言行,難免會對某些人或者事情有一些難以抑制的情緒。。。雖然我們一直在盡力控制、掩飾,但總是會在某些時候忍不住爆發(fā)出來,對別人惡言相向,甚至是大打出手。。。
我們在家庭里面,有時會覺得跟父母、跟我們的伴侶(或者男女朋友)、跟我們的子女、跟我們的親人,仿佛有著看不見的種種溝通的“代溝”,只是我們總以為“家家有本難念的經(jīng)”,所以家庭里面溝通的不順暢,好像我們已經(jīng)認(rèn)同了是生活中的必然,而放棄了改善的嘗試。但這是否是生活中的必然呢?有沒有什么方法可以讓我們可以溝通得更好,使得家有家的溫馨、幸福,使得家人之間可以暢所欲言,使得家人的內(nèi)心不會覺得孤單呢?
其實,日常工作或者生活里面,大部分的矛盾,都是來自于溝通的不順暢,而溝通的不順暢來自于不懂得有效地溝通的方法。我們一直以為“說了”就是溝通了,其實不然。溝通有著最簡單也是最復(fù)雜的因素在里面。一旦我們學(xué)會了有效地溝通,我們的人際關(guān)系將會有跳躍式的突破,而人際關(guān)系好了,我們的工作、事業(yè)、生活等等的成功率、幸福率,將有質(zhì)的轉(zhuǎn)變!
生活中我們總是會有這樣那樣的情緒,因為我們是活生生的人,所以我們有情緒。只是當(dāng)我們有了情緒的時候,我們是如何面對的呢?我們從小到大,都被教導(dǎo)要做一個乖小孩。不耐煩、恐懼、失望、緊張、憤怒等等情緒,都是我們的父母、師長教導(dǎo)我們說那些是不好的,不應(yīng)該要的情緒。慢慢的,我們就忘記了怎么去表達(dá)我們的情緒,但是不懂得表達(dá),不代表沒有情緒,當(dāng)有一天情緒積壓得太多的時候,我們會爆發(fā)出來,而這時,我們已經(jīng)無法去有效地引導(dǎo)我們的情緒。這時的我們,有可能會說、會做一些讓我們后悔的話或者事,在傷害了別人的同時,也深深地傷了自己。
那么,既然人活著就會有情緒,那關(guān)鍵就是在于當(dāng)情緒來的時候,我們怎么來面對我們的情緒。當(dāng)我們學(xué)會正確的面對我們的情緒,在情緒的起點就有效地轉(zhuǎn)化和處理了,我們就會成為情緒的主人,而不是成為情緒的奴隸!
吳鋒教練在總結(jié)多個個案的基礎(chǔ)上,匯集了“NLP”、“撒提亞家庭治療”、“催眠”、“NLP教練”、“非暴力溝通”等學(xué)問的精華,創(chuàng)立了《有效溝通&情緒管理》課程,在課程中,你將學(xué)習(xí)到更有效的溝通方式、正確面對情緒的態(tài)度及有效轉(zhuǎn)化,營造你想要的人際關(guān)系,以實現(xiàn)更加輕松滿足、成功快樂的人生。
課程內(nèi)容
*溝通的意義——溝通真正的意義
*溝通的基礎(chǔ)——打造有效溝通的基石
*溝通的態(tài)度——溝通的心理距離,決定了溝通的成敗
*溝通的模式——了解你和別人溝通的模式
*深層次的溝通——如何直達(dá)內(nèi)心的溝通心法
*溝通的層次——溝通的層次決定了心的距離
*溝通的語言——語言是溝通的強(qiáng)有力工具
*情緒的定義——了解什么是情緒
*情緒背后的力量——讓情緒背后的力量為我所用
*情緒的產(chǎn)生——情緒產(chǎn)生的機(jī)制
*情緒的轉(zhuǎn)化——正確面對情緒的態(tài)度及轉(zhuǎn)化的心法
*情緒背后的聲音——透過情緒的表層了解內(nèi)心深處想說的話
它的核心內(nèi)容是:通過獨特的語言,運(yùn)用聆聽、觀察、強(qiáng)有力的問題等專業(yè)教練技巧,幫助當(dāng)事人清晰目標(biāo)、激發(fā)潛能、發(fā)現(xiàn)可能性、充分利用可用資源,以最佳狀態(tài)去達(dá)成目標(biāo)。
師資力量
備注信息
導(dǎo)師介紹:吳鋒教練 中國培訓(xùn)網(wǎng)高級講師
帶著13年豐富的工商管理經(jīng)歷,深入研究西方心理學(xué)、催眠學(xué)、薩提亞家庭治療模式、非暴力溝通等學(xué)問,2年前開始在國內(nèi)開始從事專職的企業(yè)教練和個人心理教練,是目前最專業(yè)的NLP教練之一。
吳鋒教練具有敏銳的洞察力,擅長于與人的潛意識溝通,其教練能讓人發(fā)掘潛能,超越自我,特別其具有豐富的工商管理經(jīng)驗,了解企業(yè)的運(yùn)作規(guī)則,所以,其教練在企業(yè)運(yùn)用特別出色。他的課程不但有實質(zhì)的理論,更有實際有效,操作性強(qiáng)的方法和技巧。
其最擅長的是做一面清澈的鏡子,讓學(xué)員可以看